指南：如何计算排卵期？许多女性喜欢选择在排卵期前后怀孕，以提高怀孕的可能性。如何计算排卵期？让我们教你几种自我测试的方法。

.排卵如何计算

.排卵期怀孕的可能性很高。这些方法可以帮助计算排卵期。女朋友们，过来看看。

1. 月经间疼痛感觉法

.排卵时，卵泡被缓慢挤压并从卵巢中释放，这会导致腹胀和疼痛。由于卵泡破裂和释放的时间不同，持续的感觉因人而异。这种胀痛的感觉通常发生在两次月经的中间。

2. 滴漏出血观察法

.当卵泡从卵巢排出时，它会撕裂卵巢壁并导致局部出血。通常，这些少量血液很快就会被腹腔吸收，但也有一些女性。出血量相对较大，血液会通过输卵管、子宫和y.d.流出身体。他们的内衣上有血滴。一些女性称之为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

3. 白带观察

.在月经周期中，白带并非一成不变。大多数情况下，白带干燥、浓密且较少。在两次月经之间的那一天，白带清澈明亮，更像蛋清，感冒时更像水。这一天是排卵期。

4. 基础体温法

每天早上醒来。没有活动时，立即测量体温。在方格纸上标出每天测量的基本体温。一个月内，基础体温前低后高呈双向曲线。这种双向曲线开始上升的那一天是排卵期，通常需要三个月。

5. 月经回归14天计数算法

在排卵过程中，女性会产生雌激素，使子宫内膜充血并迅速增厚，为怀孕提供营养丰富的“温床”。子宫内膜脱落的过程通常需要五天。一般来说，月经会发生在排卵后的第14天。因此，有月经规律的女性可以计算排卵期，只要她们从下一次月经的那一天起倒退14天。

6. 乳头压痛法

有时女人的乳头很敏感。他们在洗澡和换内衣时被触摸和挤压会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺导管对雌激素非常敏感。在排卵期间产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、变暗，感觉非常敏感。同时，乳腺导管变得更厚、更大、更长，将乳头向外推。

7. B超监测方法

通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大的排泄过程。这种方法应该是最准确的。这些都是自我测试排卵期的方法。准备怀孕的女性不妨试试。