指南：生男孩和女孩前的准备。有些家庭想要生男孩，有些家庭想要生女孩。生男孩和女孩之前应该准备什么？

.男孩和女孩的孕前准备

.当你准备生孩子时，你想要男孩还是女孩？本期《蚂蚁生活》的编辑。com会告诉你生男孩和女孩之前的准备工作。你可以提前知道。

在怀孕前为男孩和女孩做好准备

.生男人

1. 碱性食物摄入

人们认为女性多吃碱性食物，如豆腐、菠菜、胡萝卜、黄瓜、洋葱、苹果、香蕉、柿子、葡萄和牛奶，这有助于改变人体的pH值，使女性y.d分泌的物质富含碱性，更适合y精子的存活和生男孩。

2. 服用天然钙

天然钙含有丰富的钙，对人体无害，有益。摄入更多的天然钙将有助于生男孩。

3. 夏季怀孕

夏季较高的温度有利于促进Y染色体的活性，使女性更容易怀孕。

4. 记录温度变化

准备怀孕后，女性应连续测量体温并记录数值，以确定体温下降的日期，检查宫颈粘液并观察排卵状态。

5. 确保住房

的质量。

为了成功地怀上一个男孩，夫妻必须确保性生活的质量。例如，怀孕前必须禁欲，以确保精子和卵子的质量；（施室）方式要得体，心情要轻松愉快；计算排卵日。在排卵日，性有助于生男孩。有一个女儿。

1. 计算排卵日

使用测量体温的方法计算排卵日。在排卵前2天生女孩是有帮助的。

2. 酸性食物摄入

如果你想要一个女孩，你可以吃更多的酸性食物来调节你身体的pH值。X精子更喜欢酸性环境！酸性食物包括：鸡肉、鱼、猪肉、花生、小麦、海藻、奶酪、蛋黄、糖等。

3. 避免G.C

当女性G.C、y.d碱度增加时，这对男孩有利，对女孩不利，所以夫妻应该注意这一点。

4. 注（房间Shi）模式

（室施）法影响男孩和女孩的出生。有利于女孩出生的（室施）方法应该是男性向上和女性向下的姿势。插入应是浅的，女性应避免G.C.

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无论生男生女，我们都应该以平常心对待，不要给自己太大的压力和刻意的胁迫，这不利于怀孕。