夏季引产后怎么养月子
2022-03-29 作者:蚂蚁生活网 【 字体:大 中 小 】
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1.引产对女性身体的危害非常大,但如果术后护理良好,按照医生的建议,不会对身体造成太大伤害,也不会影响随后的生育能力。建议选择当地正规医院进行手术,而不是小型诊所。
2. 应特别注意引产后的营养,及时补充营养。钙和维生素D可以每天补充。高钙和维生素D的食物包括牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海鲜、骨汤等。此外,你还可以多吃鸡蛋、瘦肉等。
3. 新鲜水果和蔬菜也应适当食用,并注意肉类和蔬菜的合理搭配。最好用热水烫后再吃。此外,最好少吃生冷食物,以免冷却胃,以免引起胃部不适。以上是夏季引产后如何抚养婴儿的全文。希望能对网友有所帮助!
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