162标准重量

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1. 身高1.62米，标准重量48.5-60.3公斤。标准体重是反映和衡量人们健康状况的重要指标。无论是太胖还是太瘦，它都对身体有害。一般来说，身高和体重之间的关系被用来表示人们的健康。

2. 国际上常用的BMI指数是用体重（千克）除以身高（米）的平方得到的值。在国际上，它通常被用来测量一个人的体重。一般BMI指数在18.5-23之间。如果低于18.5，则被视为瘦肉，如果高于23-24，则被视为脂肪。当然，对于不同的年龄、种族和性别，标准体重会略有不同。

3. 在相同的身高和不同的年龄，标准体重也不同。例如，在12岁时，如果你身高1.62米，你的标准体重会略低。到18岁时，同样身高1.62米，标准体重将略高。因此，没有必要刻意追求必须达到最大值或最小值的情况，这在正常范围内是可以的。

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