.这篇文章的核心指导：一点关于如何处理孩子们在课堂上容易分心的经验。如何处理孩子们在课堂上容易分心的问题是有效的。具体内容如下：

1. 不要强迫孩子学习。许多家长听说孩子上课分心时会强迫孩子学习。但事实上，这更有可能产生相反的效果。孩子们可能会因为不喜欢这门课而分心。这时，家长应该告诉孩子这门课有多有趣，他们能学到什么知识。通过这种方式，孩子们可以在这门课程中找到有趣的地方。当然，他们喜欢它，并愿意集中精力学习。

2. 帮助孩子提前预习。有些孩子不明白老师在课堂上教什么，所以他们感到无聊和分心。鉴于这种情况，家长可能希望提前为孩子做好准备，告诉孩子第二天老师解释了什么，并标出他们不理解的地方。只要你专注，你就能解决困惑。

3. 注意孩子的睡眠。有些孩子睡得不好，这会让他们第二天在学校分心。此时，父母可能希望为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境。他们还可以在睡觉前给孩子喝一杯牛奶，以提高睡眠质量。他们第二天会感觉好些。