如何让孕妇吃鸡肉

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1. 配料：1只嫩鸡，1根生姜，1份芝麻油，1份酱油。

2. 将刚杀死的小公鸡洗净，切成小块，以控制水分。

3. 将鸡块放入煎锅中，加入自来水浸泡鸡块，大火煮沸，关火，取出鸡块并控制水。

4. 姜洗净切片，准备芝麻油和酱油。

5. 再拿一个铁煎锅，把芝麻油放在火锅里，用热油炒姜片，把洒出来的香味炒到糯鸡里。

6. 鸡肉稍微变色，用酱油均匀炒，用自来水浇满鸡肉，盖上锅盖，用大火炖至水沸腾，无水时熄火。你可以提供美味的食物。