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怀孕可以吃苦瓜吗

2022-03-29 作者:蚂蚁生活网 【 字体:

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怀孕可以吃苦瓜吗

1. 孕妇可以在怀孕早期吃苦瓜。苦瓜中含有大量维生素,可以预防和治疗脚气病等疾病,使心脏功能正常,促进产后乳汁分泌和孕妇食欲。此外,苦瓜可以预防坏血病和动脉粥样硬化,发挥抗癌和解毒作用,提高身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。苦瓜含有与胰岛素作用相同的物质,可以降低血糖。

2. 此外,大多数孕妇肠胃不好,食欲不振,容易恶心。苦味蔬菜,如苦瓜,不仅能清热解毒,还能刺激胃酸分泌,加速胃肠蠕动,有利于改善孕妇的消化吸收。然而,应该注意的是苦瓜本质上是冷的,脾胃虚弱的孕妇不应该吃太多。

以上是你在怀孕期间是否可以吃苦瓜的经验。你知道吗?

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