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孕妇可以吃葵花籽吗。

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1. 孕妇可以吃葵花籽。

2. 葵花籽也含有很高的营养成分，但毕竟葵花籽所含的热量相对较高。我们必须注意控制摄入。孕妇应该吃各种干果、蔬菜和水果、米粉油、肉、蛋和牛奶等。没有绝对的垃圾食品，但我们必须保持食物的多样性，不要偏食。任何一种都可以食用，只要它们不过敏，不生不冷，不油腻不刺激，比如羊肉、兔肉、鸭子、肉桂圈等等。com关于孕妇是否可以吃葵花籽的经验和知识。我希望这篇文章能给你带来一些帮助！