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1. 木瓜对孕妇、美容和胎儿有很高的营养价值。然而，木瓜中含有的木瓜蛋白酶可以促进子宫收缩。注意不要多吃，以免造成早产和流产。

2. 孕妇可以在整个怀孕期间正常饮食，只要她们掌握摄入量。此外，建议孕妇饮食正常，每样东西都吃适量，不要吃得过多。如果食物量不合适，会引起一些消化系统反应，甚至一些不舒服的反应。

3. 孕妇饮食应特别注意摄入含有优质蛋白质、碳水化合物、各种维生素和矿物质的食物。易于消化和吸收是合适的。少吃油腻的食物。为了保证蛋白质的摄入，可以适当补充更多的牛奶、鸡蛋、豆类、坚果、鱼类和贝类。

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