金针菇和豆腐做的烧菜,味道鲜美,多吃也不会上火,好吃又营养
2022-11-10 作者:蚂蚁生活网 【 字体:大 中 小 】
嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道用金针菇和豆腐制作的烧菜,味道特别鲜美,而且非常营养,是一道不错的下饭菜,今天把它分享给大家,要是喜欢的话可以试一试。
金针菇和豆腐含有的养分比较多,而且它能制作出各种好吃而且美味的食物,对于孩子来说可以多吃帮助补锌,而让免疫力变得更好不容易生病。把这两种食材一起烧,是非常省事的一种做法,它不光吃起来的口感是非常好,而且多吃也不会上火。
虽然这道菜做法过程也并不复杂,但是简单的食材做法却是有一定技巧的,所以制作这道菜这几个地方要注意,就是豆腐在下锅之前要用盐开水浸泡一会,这样可以去除豆腥味,同时还能让豆腐进去点盐味。还有就是把要做的调料一起兑成调料汁,这样下锅省得手忙脚乱,而且豆腐不易翻动,做成的菜味道也更加均匀。好了不多说了,还是来看一下我的具体制作方法吧!
——【金针菇烧豆腐】——
【制作主料】:金针菇1小把、嫩豆腐1块
【调 料 汁】:盐小半勺、辣椒面1勺、花椒面1勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、玉米淀粉小半勺、水小半碗
【其它调料】:大蒜2瓣、小米辣2个、香葱1根
——制作方法和步骤——
【步骤一】: 把金针菇切掉老根,撕开后清洗干净把水沥干装盘,豆腐切差不多2厘米左右大小的块,放入盐水中浸泡10分钟,把豆腐的豆腥味道泡掉。
【步骤二】:小米辣切成圈、香葱葱白和葱叶子分开切成末、大蒜拍碎剁成蒜末 ,然后分别装盘备用。
【步骤三】:取一个小碗,依次放入盐小半勺、辣椒面1勺、花椒面1勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、玉米淀粉小半勺、水小半碗,搅拌均匀兑成调料汁备用。
【步骤四】:炒锅中放一勺油烧热,开小火,把葱蒜放里边炒出香味。
【步骤五】:葱蒜炒出香味,把金针菇放里边翻炒均匀。
【步骤六】:把泡完水的豆腐捞出来,平铺在金针菇上边,同时放入准备好的调料汁,盖上盖用小火焖煮3-4分钟。
【步骤七】: 豆腐和金针菇焖煮入味,放入小米辣。
【步骤八】: 颠勺翻动一下,大火把汤汁稍微收浓,出锅装盘撒上香葱末点缀成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道“金针菇烧豆腐”就制作完成, 味道麻辣鲜香酸,爽口味好,做这道菜所花的时间也不多,十几分钟左右就能做好,算是一道快手菜,但口感和卖相完全不输于那些花很长时间做出来的大菜。如果喜欢的话可以试一试,不过要注意的是这几个要点。
(1)豆腐下锅之前可以先用盐开水泡一下,用盐开水泡过的豆腐有两点好处:一是可以去除豆腐中的豆腥味,二是能让豆腐更加入味提升这道菜的口感。
(2)把要做的调料一起兑成调料汁,这样下锅省得手忙脚乱,而且豆腐不易翻动,做成的菜味道也更加均匀。
(3)调料汁可以多做点,最后出锅的时候有点汤汁吃起更加香浓,颜色也好看。
以上内容是我和大家分享的“金针菇烧豆腐”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动, 感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
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