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包菜全身是宝,很多人不会做,试试这个创意新吃法,夏天吃真下饭

2022-07-13 作者:蚂蚁生活网 【 字体:

卷心菜富含宝藏,许多人不会烹饪。试试这种有创意的新吃法。夏天真的很好吃。卷心菜是一种经常在家吃的蔬菜。卷心菜又称卷心菜、粉刺白、卷心菜、卷心菜、荷花白等。卷心菜的营养价值几乎与大白菜相同,维生素C的含量约为大白菜的两倍。此外,卷心菜富含叶酸,卷心菜富含维生素C。因此,它可以提高抵抗力和免疫力。经常吃卷心菜可以增强体质。卷心菜含水量高,热量低,适合想减肥的人。现在,让我们分享一种自制卷心菜的新方法。

包菜全身是宝,很多人不会做,试试这个创意新吃法,夏天吃真下饭(图1)

准备配料:

卷心菜,大蒜片,姜片,干辣椒片,食用油,盐,生酱油,老酱油

具体方法:

包菜全身是宝,很多人不会做,试试这个创意新吃法,夏天吃真下饭(图2)

1、先用横刀切卷心菜,然后横切。像这样剪。

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2、切好的卷心菜叶放入盆中。

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3、切一点大蒜片和姜片,然后准备一点干辣椒片。

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4、将锅中的油加热,待油热后加入姜、蒜和干辣椒段,炒香,加入卷心菜,加入适量盐,加入生酱油和少许老抽,大火翻炒,煮熟后放在盘子上。

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卷心菜是开胃的,这样开胃。这是一顿特别的饭。喜欢的朋友应该在家试试。

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