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的营养价值。

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1. 美女

野生甘薯含有丰富的维生素C等营养成分，能美白保护皮肤，抗氧化抗衰老，促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，防止皮肤干燥老化，美白祛斑等。补充营养。

野生甘薯含有蛋白质、膳食纤维、核黄素、烟酸、维生素E、抗坏血酸、钾、钠、钙等营养成分。适度消费能为人体补充足够的营养，有益于人体健康，深受人们喜爱和欢迎。

3. 改善便秘。

野生甘薯富含膳食纤维。适量食用可促进胃肠蠕动，增加粪便含水量，加速粪便排泄，改善消化不良和便秘症状。因此，野生甘薯有改善便秘的作用。

本文分享了红薯的营养成分，并具体介绍了野生红薯的营养价值，可供网友参考。