自从知道西红柿可以这样做，我的家人已经吵了三天要吃了。夏天吃它们真的很愉快。西红柿的热量很低。五个西红柿相当于一碗米饭。多吃西红柿不会使你发胖。此外，番茄含水量高，饱腹感强。所以，打算减肥的MM可以用西红柿代替正餐，这样既不会让你发胖，又能促进新陈代谢。西红柿中所含的食物纤维可以吸收脂肪和其他物质，起到减肥、减肥和排毒的作用，确实是一种很好的减肥产品。现在是夏天。今天，我将分享一种美味的方法来冷却西红柿和缓解夏天的炎热。让我们看看。

准备配料：

番茄、水、白果冻、糖

具体方法：

1、先把西红柿切成小块。

2、将番茄放入破壁器中，加入500毫升水，搅拌成番茄汁。

3、然后用滤网过滤数次。

4、将150毫升番茄汁倒入碗中，加入40克白色果冻，用勺子搅拌均匀。

将300毫升番茄汁倒入另一个碗中，加入一匙糖，搅拌均匀。

6、然后倒入锅中，用大火煮沸，然后倒入加入白果冻的番茄汁，边倒边搅拌，再次用大火煮沸，熄火。

然后将其倒入碗中，自然冷却。如果你喜欢冷吃，你也可以把它放在冰箱里冷藏。看看它。它非常清晰。Q像果冻一样光滑。吃东西时，我们用勺子挖。它又酸又甜。它很好吃。