一根香蕉，1勺面粉，快速做出营养又美味的早餐，5分钟就搞定。孩子每天的早餐就是我们一生中最重要的一件事情之一，在我们家最喜欢用1根香蕉，然后加入少许的面粉，这样子给孩子做早餐，营养简单，上桌后孩子们都爱吃。香蕉本身是水果，维生素丰富，这样的早餐简单营养，好吃又容易吃得饱，每天早上给孩子们吃这样的早餐是最好不过啦。

可能有人会问，早上的时候不是不可以吃水果吗？早上的胃酸比较多，所以吃水果就会比较寒，那么如果将水果，比如香蕉这样经过特殊的烹饪，水果就变成了正餐，正餐是完全可以经常吃，还可以增加孩子对营养的吸收。

准备食材：

香蕉、纯牛奶、普通面粉

具体做法：

1.先把香蕉皮去掉，用勺子压成香蕉泥。

2.加半袋的纯牛奶，加一大勺面粉搅拌成面糊状。

3.电饼铛加热后摊成小饼，一面煎熟后翻面，煎熟即可出锅。

4.这样的早餐饼香甜软糯，简单营养又好吃，喜欢就赶紧收藏起来自己在家试试吧。